こんにちは、MASAKIです。
ただ、記録するためだけのブログ。
今月は29ラン。
トータル290.1km
平均タイム4"20/km
今月は1日だけ走らなかった日があった…
小麦を摂取して帰って休んでたら寝てて、起きたら2時だった…
昨日は走ったけど走り終わった時は日付超えてたし…まあ、走ったけえいっか^ ^
昨日は雨と風やばかったからランニングマシンで走って、今日も雨は落ち着いてたけどランニングマシンで走ったんだけど
景色が変わらないって精神的にキツイ…
しかも多分速さと距離がちゃんとなってないし笑
今月はペースは42〜44分台のペースが多かったけど早く走りに行ったりできたから、それはそれで成長できたかな。
来月は絶対仕事で走れない日があるからそれ以外はキチっと走る。
それに！！！！来月！！！
初のフルマラソンです＼(^^)／
20km以上走った事ないけど大丈夫よね。
サブ3.5も宣言したし
まあ、いけるっしょ！
まだまだ頑張りますか( ´∀｀)
では、また！
