スマホ依存なんて今に始まったことではないが…
こんにちは、仕事のルートが変わってストレスがだいぶ減ったMASAKIです
ほんの少しの時間があればスマホを開いて
何もない時でもとりあえずスマホを触って
無意識のうちにスマホをいじって
今もこうやってスマホでブログを書いてる
(これはオッケーか?)
だいたい1日に2〜3時間くらいは無駄にSNSを見てる
これが無くなれば本も読めるし
撮った写真の確認、アップも早く終わらせられるし
帰ってやる事もすぐできて早く寝れるのに
完全に断ち切るのはSNSで繋がった人らもたくさんいてできないと思うし、
まあ辞める気もない
けどもう少し節度を持って使わないとね
時間さえあればすぐスマホをいじって
あっという間に1〜2時間くらい経ってる
ダラダラする時間も大事だけど
ほんとにそんなに必要か?と
別に特にやりたい事もなく
それをが自分の幸せですって言えるならいいけど
俺は違う
いきなり制限しすぎると反動が来そうだから
徐々に慣らしていく
やらなきゃいけない事
やりたい事をやった上でSNS見たりする
