こんにちは、MASAKIです
10月に入ってさすがに真面目にランニングを再開しなきゃなと思って
今日までに9ラン45km走って体重はそこまで変わりないのに
お腹の感じとかフェイスラインがシュッとしてきた
先生からも痩せた?って言われた
確実に浮腫みまではいかないけど
顔のぼってりしてた感じが少し減った
それでもまだまだデブには変わりないけど笑
たったの数日で体の感じが変わってるから
モチベになる。
昔はTAKUYA∞と同じように
『走るのはダイエットのためじゃない』
って言ってたのに今は完全にダイエットのため笑
あと膝コロも再開して腕立てもしようかな。
ま、できる範囲でやっていこう。
バイトも頑張る！！
人呼べないと稼げない！！
技術云々もあるがそれをまず知ってもらわないと意味がない。
頑張る。
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