こんにちは、MASAKIです。 仕事で腰を酷使するので本格的に腹筋ローラーを始めたMASAKIです。 1ヶ月毎日腹筋ローラーしたらどうなるのか?検証したのでまとめておこうかな~と思いまして。 目次 毎日続けるために注意した点 使用した腹筋ローラー 10日ごとく…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。