神経性頻尿ライダーの独り言・はてなブログ

日々触れたモノをアウトプットする、神経性頻尿と戦うポンコツライダーの日記

毎日10kmランニング記録(9月)

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こんにちは、MASAKIです。

 

ただ、記録するためだけのブログ。
今月は29ラン。
トータル290.1km
平均タイム4"20/km

 

今月は1日だけ走らなかった日があった…

小麦を摂取して帰って休んでたら寝てて、起きたら2時だった…

 

昨日は走ったけど走り終わった時は日付超えてたし…まあ、走ったけえいっか^ ^

 

昨日は雨と風やばかったからランニングマシンで走って、今日も雨は落ち着いてたけどランニングマシンで走ったんだけど

景色が変わらないって精神的にキツイ…

 

しかも多分速さと距離がちゃんとなってないし笑

 

今月はペースは42〜44分台のペースが多かったけど早く走りに行ったりできたから、それはそれで成長できたかな。

 

来月は絶対仕事で走れない日があるからそれ以外はキチっと走る。

 

それに!!!!来月!!!

筑後川ラソン!!!

初のフルマラソンです\(^^)/

20km以上走った事ないけど大丈夫よね。

サブ3.5も宣言したし

まあ、いけるっしょ!

 

まだまだ頑張りますか( ´∀`)

 

では、また!

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