心因性頻尿ライダーの独り言・はてなブログ

ブログで稼いだお金で美味しい焼肉を食べることを夢見る心因性頻尿と戦うポンコツライダーの日記

10kmランニング記録

毎日10kmランニング記録(10月)

こんにちは、紅葉が始まったらどこに写真を撮りに行こうかな、動画にも挑戦したいな、そしたらジンバル欲しいな~でもくっそ高いな~と考えているMASAKIです。 ただ、記録するためだけのブログ。今月は21ラン。トータル210.1km平均タイム4"18/km 先月の記録…

神経性・心因性頻尿になったお話。治し方、克服できたよ

こんにちは、読んでない本が10冊ほどあるのにまた新しく本を3冊買ったMASAKIです。 ブログ名にもある神経性・心因性頻尿になった僕の話をしたいと思います。 見た目にはわからないけど、こんなのを抱えている人がいるんだな、 また、この病気について少しで…

1年間ほぼ毎日10kmランニングをした結果・感じること

こんにちは、MASAKIです。 1年間ほぼ毎日10kmランニングしてきて感じることをザーッと書いていこうと思います。 よく他のブログ記事にあるようないい面ばかりではなく、マイナスな面も書いていこうと思います。 ほんと、走ってきて感じたことを書くので面白…

毎日10kmランニング記録(9月)

こんにちは、MASAKIです。 ただ、記録するためだけのブログ。今月は29ラン。トータル290.1km平均タイム4"20/km 今月は1日だけ走らなかった日があった… 小麦を摂取して帰って休んでたら寝てて、起きたら2時だった… 昨日は走ったけど走り終わった時は日付超え…

毎日10kmランニング記録(8月)

書き出しの"こんにちは、MASAKIです。"って書くのがめんどくさくなってきたMASAKIです。 ただ、記録するためだけのブログ。今月は13ラン。トータル130.0km平均タイム4"26/km 先月からサボる日が多く…メンタルもやられ…笑 何回かランしたけどくっそ体が重かっ…

毎日10kmランニング記録(7月)

こんにちは、MASAKIです。ただ、記録するためだけのブログ。今月は9ラン。トータル90.04km平均タイム4"13/km 今月は豪雨に出張あったから絶対走れない日は2週間ないくらいのはずなんだけど、ここ最近走れず。というか走らず。 軌道に乗ってたのにね〜〜中途…

毎日10kmランニング記録(6月)

こんにちは、MASAKIです。ただ、記録するためだけのブログ。今月は30ラン。トータル300.2km平均タイム3"56/km 平均タイムが4分台を切った!!! 月の半分以上を40分以内で走り切った!!! ほんと、数ヶ月前の自分じゃ考えられない。 たった数ヶ月でこんなに…

毎日10kmランニング記録(5月)

こんにちは、MASAKIです。ただ、記録するためだけのブログ。今月は29ラン。トータル290.2km平均タイム4"17/km今月も先月より平均タイムが縮まった。 しかも大幅に。 それに40分以内で走った日数が9日もある。 自己ベストも更新できた! かなり成長できてるん…

毎日10kmランニング記録(4月)

こんにちは、MASAKIです。 ただ、記録するためだけのブログ。今月は28ラン。トータル280.1km平均タイム4"21/km毎月平均タイムが縮まってる。今月は1秒だけだけど。いい事だね。 仕事で絶対に走れない日以外は毎日走った! よく頑張ったぞ自分!!笑 それに今…

毎日10kmランニング記録(3月)

こんにちは、MASAKIです。 ただ、記録するためだけのブログ。今月は24ラン。トータル251.2km平均タイム4"22/km毎月平均タイムが縮まってる。 いい事だね。 毎日10kmで24ランなのにトータルが251.2kmなのは1回だけ3月27日にハーフマラソンの距離を走ったから…

毎日10kmランニング記録(2月)

こんにちは、MASAKIです。 ただ、記録するためだけのブログ。 今月は10ラン。 トータル100km平均タイム4"27/km2月は10時就寝、5時半起きを頑張るとか言いつつ、12時頃就寝、7時過ぎ起きだった… 今月はサボりまくった… 九州に慣らしに行って、そん時から。 次…

毎日10kmランニング記録(1月)

こんにちは、MASAKIです。 ただ記録するだけのブログ。 今月は、15ラン。 トータル150.01km 平均タイム4"31/km 親知らずを抜いたのと仕事で海の上にいた日があったので。 親知らずと仕事で走れないは仕方ないとして、情けない事にまた扁桃腺で体調を崩し1週…

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