こんにちは、MASAKIです。 ただ記録するだけのブログ。 今月は、15ラン。 トータル150.01km 平均タイム4"31/km 親知らずを抜いたのと仕事で海の上にいた日があったので。 親知らずと仕事で走れないは仕方ないとして、情けない事にまた扁桃腺で体調を崩し1週…
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